kiroroの総合情報

●Point 1 ジャンプカウンター付き 飛んだ回数が一目わかる！ ●Point 2 個人に合わせてロープの長さを調整でき 飛びやすい長さに合わせれる万能型の縄跳び ●Point 3 クッション素材のハンドルは優れた通気性 ●Point 4 持ち便利でコンパクトなサイズ、室外にトレーニング用にも持ち運び便利です。

手軽に使用でき、いつでも、なわとびを楽し、カロリーを簡単に燃えましょう。

◆縄跳び効果 ◆ダイエットに ◆全身の筋トレに ◆有酸素運動に ◆基礎代謝の向上へ ◆お子供の学校行事にも ●サイズ詳細 ロープの長さ：約2.7m スポンジ長さ：約10.3cm グリップ全体：約17.5cm ●材質：ハードPVC、ハンドル：滑り止めスポンジ素材を採用します。

●重量：約0.14kg ★

縄跳び始める時のポイント ●「痩せたいなあ…」「全身の筋トレへ…」「有酸素運動に…」 色々問題を解決ために、縄跳びが登場！！ 姿勢を気をつけながらジャンプ 大きく跳びすぎたりいきなり長時間行うと膝を痛めてしまう可能性があるので 適当にやってください。

慣れるまで長時間に跳ばない 慣れるまでタイマーで三分くらいで跳びます。

1,2分休憩をはさみながら一日3セットくらいのペースで進み行きましょう 慣れるてきたらだんだんセット数を増やし、30分ほど跳べるようになると持及力や 筋力つきダイエット効果も実現します。

実感できるカウンター付き 跳び回数を表示するカウンター付き、効果が明らか【送料無料】メール便での発送予定となります